Il cuore del nostro metodo di autoanalisi
Il nostro metodo nasce dall’integrazione di studi psicologici, neuroscientifici e pratiche di auto-riflessione. Offriamo un percorso personalizzato che si adatta ai bisogni di ciascuno, mirato a facilitare la presa di coscienza sui propri schemi, le reazioni e il potenziale di cambiamento. Ogni fase è costruita per essere facilmente applicabile nella vita quotidiana, senza proporre soluzioni preconfezionate. L’ascolto e il rispetto delle unicità individuali sono parte integrante del lavoro che svolgiamo, garantendo supporto discreto e orientato al benessere reale. I risultati possono variare a seconda delle esperienze personali.
I nostri professionisti e le loro competenze
Anna Bianchi
Psicologa esperta
Anna applica approcci aggiornati alla ricerca psicologica per aiutarti a scoprire nuove risorse interiori e facilitare il percorso di crescita personale.
Lorenzo Russo
Consulente crescita
Lorenzo offre supporto nell’analisi di schemi ricorrenti e nell’identificazione di blocchi o limiti, attraverso ascolto attivo e suggerimenti pratici.
Paola Ferri
Formatrice senior
Paola lavora sulla gestione delle emozioni, promuovendo consapevolezza, empatia e capacità di affrontare sfide personali in modo efficace.
Passi chiave del percorso di crescita
Segui un iter chiaro, adattato ai tuoi bisogni, per favorire l’emergere di consapevolezza autentica.
Analisi iniziale e obiettivi personali
Valutazione delle risorse attuali, rilevamento delle aspettative e delle priorità per strutturare un percorso mirato.
In questa fase il team ti aiuta a identificare le aree di attenzione e ti accompagna nello stabilire traguardi realistici.
Riflessione guidata sulle esperienze
Utilizzo di strumenti di autoanalisi per comprendere le reazioni emotive e i comportamenti ricorrenti.
Vengono suggeriti momenti di pausa e scrittura riflessiva per favorire una visione più chiara dei propri schemi.
Azioni pratiche e monitoraggio
Creazione di piani di azione concreti per mettere in pratica le scoperte emerse e monitorare i progressi nel tempo.
Feedback periodici e momenti di bilancio aiutano a mantenere il percorso efficace e stimolante.
Integrazione e consolidamento
Sviluppo di strategie personali per consolidare quanto appreso e affrontare con autonomia le nuove sfide.
In questa fase viene favorito il mantenimento della consapevolezza e dell’autonomia raggiunta.
Confronto tra approcci
Valuta le differenze tra la nostra proposta e altre soluzioni comuni
Scopri come il nostro approccio personalizzato si differenzia dai modelli standardizzati.
Metodo personalizzato
Costruito sulle esigenze reali dell’individuo, in un percorso flessibile.
Personalizzazione attiva
Percorso adattato alle esigenze individuali
Assistenza da esperti
Esperti sempre disponibili per il supporto
Riservatezza garantita
Gestione dei dati secondo normativa
Feedback costanti
Verifica regolare dei progressi personali
Metodi aggiornati
Basato sulle ultime ricerche in ambito psicologico
Soluzione generica
Metodologie predefinite valide per tutti, con poca personalizzazione.
Personalizzazione attiva
Percorso adattato alle esigenze individuali
Assistenza da esperti
Esperti sempre disponibili per il supporto
Riservatezza garantita
Gestione dei dati secondo normativa
Feedback costanti
Verifica regolare dei progressi personali
Metodi aggiornati
Basato sulle ultime ricerche in ambito psicologico